Nábor 2024
V DOJO ve Škvorci přijímáme nové členy do skupin:
Sportovní přípravka pro AIKIDO (od 10 let)
AIKIDO (od 15 let)
První trénink proběhne v pondělí 9. září 2024 v malém sále Sokolovny ve Škvorci (Tyršova 176, 250 83 Škvorec).
Zajímá-li Vás něco z toho, co nabízíme, přijďte na trénink vybrané skupiny. Můžete se jen dívat nebo si to i nezávazně vyzkoušet - První dva tréninky jsou zdarma.
Co nabízíme
- Více než 30 let tradice a zkušeností
- Tréninky 2x týdně
- speciálně vybavená tělocvična
- Možnost účasti na seminářích se zahraničními instruktory v ČR
- Pravidelné letní pobyty a víkendové akce
- Klubové soutěže o hodnotné ceny
Sportovní přípravka pro AIKIDO (od 10 let)
Sportovní přípravka pro děti s pozvolnou výukou aikido ve verzi pro děti, určeno pro zájemce od 10 let. Základní techniky aikido doplněné obecnou pohybovou přípravou pro úspěšný trénink aikido.
Tréninky: pondělí a středa od 17. do 18. hodin
AIKIDO (od 15 let)
Cesta harmonie. Naučte se využít energii útočníka k jeho zneškodnění pomocí hodů a pák. Cílem je harmonický pohyb těla a mysli jako celku. Práce ve dvojici nás učí spolupráci a vštěpuje nám respekt k ostatním. Aikido zahrnuje i trénink s mečem a tyčí.
Tréninky: pondělí a středa od 18. do 19. hodin
Připravujeme:
SPORTOVNÍ PŘÍPRAVKA PRO DĚTI (6-9 let)
Zábavné a hravé aktivity na podporu přirozených pohybových návyků. V dětském věku je daleko snazší opravit a zafixovat držení těla a pohybové vzorce. Je to velká investice do budoucnosti a zdraví dítěte.
KONDIČNÍ TRÉNINK (od 12 let)
Komplexní cvičení pro posílení a vyvážení svalových skupin jako cesta k přirozenému držení těla, a prevenci zdravotních problémů.
KONDIČNÍ BOX do aparátů (od 14 let)
Dynamické kondiční cvičení založené na boxování do lap, pytlů a dalších aparátů. Pro ty, kteří chtějí zlepšit svou fyzičku a přitom se vyřádit.
Často kladené otázky (FAQ)
Rozvrh tréninků
Registrace na našem webu
Online přihláška
Obrázkový průvodce prvním tréninkem
